अंतराष्ट्रीय योग दिवस 2020

https://www.yogadeyy.com/2020/06/2020

अंतराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है ! यह दिन योग के लाभों के बारे में लोगों को जागरूक करता है ! योग एक मानसिक एवं आद्यात्मिक अभ्यास है ! जो हमारे शरीर और मन को सक्रिय करता है !
योग का अभ्यास भारत में 5000 वर्षों से होता आया है ! हमारे प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी ने सितम्बर 2014 में योग दिवस का प्रस्ताव रखा ! संयुक्त राष्ट्र ने सितम्बर 2014 में 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस घोसित किया !
अंतराष्ट्रीय योग 170 देशों के लोगों द्वारा मनाया जाता है ! योग इन सभी राष्ट्रों को एक साथ लाता है ! योग दुनिया भर में चुनौतीपूर्ण बीमारियों की दर को कम करने में सक्छम है ! योग अपने मन को अनुशासित करने का एक मार्ग है !

योग दिवस थीम 2020

हर साल की तरह इस साल भी योग दिवस को एक थीम दी गई है, लेकिन इस साल कोरोना वायरस महामारी यानी कोविड-19 के चलते लोगों को ऐसी थीम दी गई है, जो सेहत और स्वास्थ्य को बढ़ावा देगी। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 थीम है 'घर में रहते हुए अपने परिवार के साथ योग करना'
1. सद्भाव और शांति के लिए योग (Yoga for Harmony and Peace)
2. 2016: युवाओं को कनेक्ट करें (Connect the youth)

3. 2017: स्वास्थ्य के लिए योग (Yoga for Health)

4. 2018: शांति के लिए योग (Yoga for Peace)

5. 2019: पर्यावरण के लिए योग (Yoga for Climate Action)
6. International Yoga Day 2020 की थीम - "Yoga For Health - Yoga From Home".

योग दिवस महोत्सव

भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और गणमान्य लोगों सहित करीब 36000 लोगों ने , 21 जून 2015 को नई दिल्ली में पहले अंतरराष्ट्रीय योग के लिए 35 मिनट तक 21 योग आसन  का प्रदर्शन किया था ! योग दिवस दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा मनाया गया ! राजपथ पर हुए समारोह ने दो गिनीज रिकॉर्ड्स की स्थापना की सबसे बड़ी योग क्लास 35,985 लोगों के साथ और 44 देशों के लोगों द्वारा इस आयोजन में एक साथ भाग लेने का रिकॉर्ड भी अपने नाम किया ! लेकिन इस साल कोरोना महामारी के कारण अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से नहीं मनाया जाएगा. ऐसे में आपको घर पर रहकर ही योग करना होगा !

आशा है, की इस दिन आप में से हर कोई अपने व्यस्त जीवन में से कुछ समय निकालकर योग को अपनाओगे और एक अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वस्थ्य की ओर अग्रसर होंगे !




Post a Comment

0 Comments